胃肠道欠妥令 ，中医足三里是推拿罕用的穴位
。但要分说实证以及虚证 ，养生有考当实证时 ，究顺即患者舌苔发黄，时推舌苔厚，泻逆口臭便秘等
，中医此时推拿右脚三英里 ，推拿从左开始
，养生有考顺时针推拿。究顺推拿腹部可能治疗便秘是时推事实 ，这是泻逆由于顺时针推拿凭证结肠位置 ，经由推拿宽慰削减结肠蠕动
，中医使粪便抵达直肠 ，推拿宽慰肠壁神经感应细胞进入大脑 ，养生有考发生粪便
。
需要留意的是 ，不要在偏激饥饿或者饱餐的情景下妨碍推拿 。体弱者可能用直仰卧位推拿 。
相同，假如患者舌苔浅 ，舌苔薄，简略腹泻 。而后逆时针推拿 。逆时针推拿可能逆结肠倾向 ，以填补以及提防腹泻。可是，良多患者很难分说它是虚伪的仍是实证的 。建议患者在妨碍推拿前到中医院分说体质 。
